影相相同bbq，好開心：）
話俾你知丫，小b一d都唔浪漫，望住好靚嘅星空，佢掛住影相，無理隻貓……
2013年12月7日 星期六
2013年11月24日 星期日
2013年11月18日 星期一
2013年11月6日 星期三
2013年11月5日 星期二
2013年11月3日 星期日
2013年11月1日 星期五
我有一隻好貓兒
唔知幾時開始，我覺得自己有隻好貓兒；
初初認識貓兒果陣，貓兒好容易會爆炸；同佢講自己野(特別係生活不順的事果時)，佢總會淡淡然，仲cool過小龍女。。。
現在的貓兒，雖然都係懶懶。。但面上多了一份笑容:-)
同佢講d憤怒野果陣，隻貓貓仔會呵返我，甚至會幫我鬧果d衰人。。
唔知點解有時聽到會會心微笑，唔係因為佢幫我閙人而開心。。。而係，我覺得佢知道我講乜，明白我既心情。。。
縱使我地而家唔會日日糖黐豆咁，貓兒會有少少唔開心，但佢慢慢就明白，唔係呀b唔錫佢，只係返工太攰，timetable時間又唔好，所以就少左時間陪佢。。之後都冇乜發脾脾。。
其實，我都想快d讀完書，放低個包伏黎陪佢，始終又返工又讀書真係好攰。。
小貝包，希望你第時返左工，都會留返d時間陪我啦。。。
2013年10月30日 星期三
鬆仔我又同你俏俏話啦
前日阿貓嬲咗阿b,阿b之後同我say sorry,但我聽唔清楚佢講咩叫佢講多次，前前後後阿b講咗4次我先聽到佢講對唔住。我仲對佢唔住，要一個say sorry嘅小b道咁多次歉，好似玩佢咁……
2013年10月19日 星期六
2013年10月14日 星期一
2013年10月13日 星期日
2013年10月4日 星期五
2013年9月27日 星期五
2013年9月16日 星期一
2013年9月13日 星期五
2013年9月12日 星期四
2013年8月17日 星期六
2013年8月15日 星期四
在 Windows 裡面玩 Android 程式與遊戲，安裝 Pokki 就行了
雖然 Android 手機及平板電腦的普及率不低，但仍有不少人還未跨入 Android 的領域，與其都聽別人說哪個遊戲好玩、哪個程式好用等，不如親自感受 Apps 的有趣之處，且不用添購新機，只要在 Windows 7 系統下，安裝「Pokki」程式，就可以立即體驗。
要說在Windows上玩Android的Apps，最為人所熟悉的應該算是「BlueStacks」，另一款則是需要付費的「YouWave」，而這裡要介紹的「Pokki」，該算是後起之秀，同樣是免費軟體，並利用自行開發的程式封裝技術，將Google Play中的Apps轉換到「Pokki App Store」上。使用者只要安裝Pokki的桌面程式，就可以直接在Windows下，安裝Pokki App Store所提供的Apps。而Pokki桌面程式的安裝方式也很簡單，只要連上網頁下載，跟著步驟做就能完成，但如果電腦沒有Java程式，在安裝過程中就會要求安裝。
另外，雖然Pokki提供的Apps數量沒有Google Play多元，但一些比較常見的熱門應用都有，例如YouTube、Instagram、Angry Birds等等都有，是新手在電腦上體驗Android Apps的便利平台。而有些必須登入帳號的Android Apps，例如Gmail、YouTube、Facebook等等，在Pokki上也會同手機及平板電腦一樣，提供訊息通知，提醒目前有幾則未閱讀的訊息。
- 下載網址：http://www.pokki.com
Step1
▲完成安裝程式後，工作列上會出現Pokki的圖示，點選展開視窗，上方是下載的Apps存放位置，下方是建議下載的Apps。
Step2
▲在最上方的搜尋項下，輸入想要安裝的Apps，於搜尋到的清單中，按下「Install」即可安裝。
Step3
▲安裝完成的Apps，就可在步驟1中顯示的Pokki視窗裡看到，並可直接點選執行程式。
Step4
▲當Apps被執行時，會回到Windows的桌面，但呈現的畫面較小，看起來就像小視窗一樣。
2013年7月13日 星期六
16種神奇食物能當藥?!
2013年7月13日
16種神奇食物能當藥
分類： 健康生活
7
俗話說，葯療不如食療。有些食物不僅能為人體提供必需的能量，還具有獨特的保健養生和輔助治療功效。近日，美國《預防》雜誌最新載文，刊出多位醫學和營養專家總結的經過科學證實的“16種具有食療功效的常見食物”。只要吃對這些食物，就可遠離某些疾病的侵擾。
一根香蕉減緩焦慮
荷蘭科學家發現，香蕉有助於減輕心理壓力，緩解焦慮抑鬱，讓人更快樂。美國新奧爾良市健身中心運動營養學註冊醫師莫利·金鮑爾博士建議，感覺身心壓 力大和焦慮抑鬱時，不妨吃根香蕉。一根中等大小的香蕉含105卡路里熱量和14克糖，有助於適度提高血糖水平，可滿足維生素B6日攝入量的30%，能幫助 大腦合成更多血清素，進而抵禦抑鬱和焦慮。
一把葡萄乾有助降壓
研究發現，一把葡萄乾（大約60顆）含膳食纖維1克，鉀212毫克。鉀可降低血壓，膳食纖維也可通過降低血管硬化危險而降低血壓。兩者都是美國“終 止高血壓膳食療法”推薦的降壓營養素。大量研究表明，葡萄、葡萄乾、葡萄酒中所含的多酚類物質有助於保持心血管健康。美國肯塔基州路易斯維爾市代謝與動脈 粥狀硬化研究中心研究人員以高血壓前期患者（血壓在130/80—139/89毫米汞柱之間）為對象的一項研究發現，每天分3次吃一把葡萄乾，持續12周 后，參試患者的收縮壓和舒張壓分別降低了6—10.2毫米汞柱和2.4—5.2毫米汞柱。
一杯酸奶防脹氣
美國《營養藥理學與治療學》雜誌刊登的一項研究發現，1.5杯（約合368克）益生菌酸奶可大大改善胃腸道的消化吸收能力。金鮑爾博士表示，通常情 況下，豆類和乳糖難以消化，腸道功能一旦消化不良，就容易導致腹部脹氣放屁，而喝酸奶則有助於解決這一尷尬問題。專家建議，每天飯後或飯前兩小時左右喝1 杯酸奶，對便秘和脹氣有一定的療效。
8粒杏干防腎結石
美國營養學會發言人、佛羅里達州綜合營養學家克里斯汀·格布斯塔特博士表示，8粒杏干含有2克膳食纖維和325毫克鉀，而且僅含3毫克鈉。這些都有助於防止礦物質在尿中積累，形成草酸鈣結石，最常見的就是腎結石。
一份金槍魚罐頭趕走抑鬱
一份金槍魚罐頭含歐米伽-3脂肪酸大約800毫克。研究發現，歐米伽-3脂肪酸有助於治療抑鬱症。美國著名營養師伊麗莎白·森瑪博士表示，美國精神病學會已將歐米伽-3脂肪酸納入抑鬱症治療方案。
喝杯薑茶緩解反胃
數十項研究證明，生薑可以緩解暈動病（暈車、暈船和暈機等）的反胃噁心癥狀，也可幫助孕婦克服晨吐。比如，1/4茶勺姜粉，0.5—1茶勺生薑末， 或者1杯薑茶即可發揮止吐效果。乘車、乘船或坐飛機之前吃一片生薑，再服用暈車藥，效果會更好。研究人員表示，生薑治反胃既高效又安全，不會產生口乾和頭 暈等副作用。
羅勒治療胃部不適
多項研究發現，羅勒（又稱蘭香）中的丁香油酚可以通過殺死沙門氏菌和李斯特桿菌等病菌，起到緩解腹痛、噁心、胃痙攣和腹瀉等病症的功效。美國聖路易 斯大學營養學系主任米爾德里德·馬特菲爾特·畢曼博士表示，羅勒止痙攣的功效十分顯著，可在調料汁和涼拌菜中加入搗碎的新鮮羅勒。
吃梨降血脂
一個中等大小的梨含有5克膳食纖維，其中大部分纖維以膠質形式存在。這類膳食纖維有助於“沖走”體內“壞膽固醇”（即低密度脂蛋白）。壞膽固醇水平 超標是引發心臟病的一大風險因素。美國營養學家最近研究發現，從梨等食物中攝入10克降低膽固醇的膳食纖維，就可滿足人體每日膳食纖維需求量的40%。
兩勺蜂蜜止咳嗽
美國賓夕法尼亞州立大學一項研究發現，兩茶勺蜂蜜緩解兒童咳嗽的效果甚至超過非處方止咳藥。加州謝夫診所所長約翰·拉普瑪博士表示，蜂蜜的抗氧化劑和抗菌屬性有助於緩解咽部發炎紅腫。
一份捲心菜防胃潰瘍
美國約翰霍普金斯大學醫學院研究發現，捲心菜等十字花科蔬菜所含的營養素可有效殺滅幽門螺旋桿菌。它是導致胃潰瘍和消化道潰瘍的罪魁禍首。研究還發 現，多吃捲心菜甚至還有助於抑制消化道腫瘤。吃1小杯（約合91克）捲心菜只攝入熱量34卡路里，但可獲得膳食纖維3克以及大量的維生素C，可滿足一天維 生素C需求量的75%。
吃火雞肉緩解失眠
色氨酸是一種重要氨基酸，有助於人體產生調節睡眠的血清素和褪黑激素。多項研究表明，失眠者體內色氨酸水平偏低，而火雞及雞肉中富含色氨酸，每天吃85克火雞肉就可以滿足色氨酸日需求量。
4顆無花果防痔瘡
美國著名營養師伊麗莎白·森瑪博士表示，4顆干無花果含膳食纖維3克，可以使大便柔軟通暢，進而防止痔瘡複發。無花果中所含的鉀和錳分別可滿足人體日攝入量的5%和10%。
一杯橙汁緩解疲勞
美國營養師格布斯塔特博士表示，每天喝一杯橙汁可快速消除疲勞，橙汁中的果糖發揮着關鍵作用。多項研究表明，橙汁中豐富的維生素C可抗擊自由基產生的氧化壓力，為人體提供能量。維生素C在代謝鐵的過程中還發揮關鍵作用，因而更有效地增加血流攜氧量。
大蒜抑制黴菌感染
研究發現，大蒜素是大蒜中的一種特殊物質，對黴菌具有抑制作用。多項研究還表明，百里香、丁香以及橙子精油也是有效的殺真菌劑。專家建議，蒜泥可加入調味汁和涼拌菜中一起食用。
喝洋甘菊茶緩解燒心
美國新澤西州臨床草藥醫師戴爾·貝利斯菲爾德博士表示，甘菊可緩解消化道炎症、痙攣和脹氣等癥狀。在約合280克的開水中加入2茶匙甘菊，加蓋浸泡20分鐘。每天分數次飲用，可緩解燒心不適。
吃土豆止頭痛
一個中等大小的土豆含37克碳水化合物，可通過提高血清素水平緩解頭痛癥狀。醉酒後的頭痛完全可以通過吃土豆得以緩解。原因是飲酒過量容易導致身體 脫水和微量元素鉀流失，導致體內電解質失衡。因此，吃土豆和香蕉等富含鉀的食品，可緩解宿醉頭痛。醉酒後吃土豆比香蕉更好，因為土豆中鉀含量更高。
來源： 生命時報
2013年6月26日 星期三
LG Pocket Photo 口袋相印機
013/05/18 — fantasytrees（跳跳虎）
LG Pocket Photo 是一款口袋相印機，不需要墨水即可列印，並能透過 NFC 與藍牙傳輸功能與智慧型手機連結。
LG 日前推出了一款口袋相印機 Pocket Photo，擁有熱感應技術，搭配專用的相紙即可不透過墨水進行列印；該產品的建議售價為 5,490 元，購買時就會附贈 30 張相紙，並能以 490 元加購（3 小包、毎包 10 張）。
LG Pocket Photo 設計簡約，適用於 Android 作業系統；搭配 2 x 3 吋 ZINKTM 專用底片，能印出 1224 x 640 解析度照片；根據官方數據顯示，該產品列印速度約為 40 秒一張；上方的 NFC 近距離感應器有圖示，用戶只要用手機近距離接觸即可完成配對；該產品的使用方式相當簡單，只要長按電源鍵 4 秒即可啟動。
開啟機身側面的蓋子，即可放入相片紙，一次放入 10 張；另一側則為相片輸出槽。
LG Pocket Photo 充電接頭與傳輸埠都有防塵蓋設計，若是遇到卡紙問題，也可以利用牙籤等物按壓「RESET」鍵。
該產品具備 NFC 近距離通訊感應晶片，能快速配對，並利用藍牙技術與智慧型手機、平板電腦等 3C 產品連結，設定方法相當簡單。
LG Pocket Photo 能直接顯示手機相簿，並可依照日期排序，方便用戶挑選照片、加上日期等資訊。
LG Pocket Photo 有提供 Android 作業系統專屬的應用程式，用戶可以在 Google Play 商店中免費取得；這個程式除了支援 NFC 近距離感應程式快速啟動外，也能進行一些簡單設定。該應用程式能在相片中加入 QRCode、日期等資訊，並能設定相框，輕鬆完成簡單的修圖，不需要另外安裝。
略嫌可惜的是，LG Pocket Photo 相框工具略嫌不足，若是能在此介面直接下載擴充，相信可玩性會更高。若是真找不到自己喜歡的相框，可能就需要上網下載其他應用程式修圖，再透過此程式印出相紙。
整體來說，LG Pocket Photo 是一個相當有趣的工具，能與智慧型手機快速連結，隨拍、隨印喜歡的照片，且不需要墨水就能印出照片，便利性百分百；不過，列印出來的紙質偏軟，且軟體操作直覺性仍有待加強，是略嫌可惜的地方，若是能在這些地方進行加強，相信定能更貼近消費者的心。
2013年6月23日 星期日
2013年6月21日 星期五
2013年6月3日 星期一
今晚食咩？
http://www.openrice.com/mobile/sr2.htm?shopid=37495
稻庭烏冬·鍋物日本餐廳 Inaniwa Udon·Nabe Japanese Restaurant地址 : 尖沙咀柯士甸道西1號圓方(Elements)2樓2002號舖電話 : 2196 8989類別 : 日本菜、火鍋、烏冬消費 : $151-$300總評分 : 3.7
http://www.openrice.com/mobile/sr2.htm?shopid=47743
丼丼屋 Dondonya地址 : 尖沙咀柯士甸道西1號圓方(Elements)2樓2103-04舖電話 : 2196 8589類別 : 日本菜、適合駕駛人士、家庭親子消費 : $101-$150總評分 : 3.5
http://www.openrice.com/mobile/sr2.htm?shopid=40420
Chips Republic地址 : 尖沙咀柯士甸道西1號圓方(Elements)2樓2132號舖電話 : 2581 1887類別 : 英國菜、快餐店消費 : $40以下總評分 : 3.6 。。。。fish n chips
2013年6月2日 星期日
中環/尖沙咀渡輪服務
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| 中環/尖沙咀渡輪服務 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
中環(六號碼頭) - 梅窩
中環(六號碼頭) - 梅窩
航班時間表
設有普通渡輪*及高速船航班。航班座位以先到先得形式分配，滿座後未能登船之乘客請等候下一班航班。| 星期一至星期六 | 星期日及公眾假期 | ||
|---|---|---|---|
中環
梅窩
|
梅窩
中環
|
中環
梅窩
|
梅窩
中環
|
| 00:30 | 03:40 | 00:30 | 03:40 |
| #03:00 | *05:55 | #03:00 | 06:20 |
| *06:10 | +06:20 | *07:00 | *@06:30 |
| *06:50 | *@+06:30 | 08:00 | 07:05 |
| 07:10 | 07:00 | 08:30 | *08:00 |
| 07:40 | *07:10 | *09:00 | 08:40 |
| *08:30 | *07:50 | 09:40 | 09:20 |
| 09:10 | +08:05 | 10:20 | *10:00 |
| 09:50 | 08:30 | *11:00 | 10:40 |
| *10:30 | *08:45 | 12:00 | 11:20 |
| 11:10 | *09:30 | *13:00 | *12:00 |
| 11:50 | +10:00 | 13:40 | 12:40 |
| *12:30 | 10:40 | 14:20 | 13:20 |
| 13:10 | *11:30 | *15:00 | *14:00 |
| 13:50 | 12:10 | 15:40 | 14:40 |
| *14:30 | 12:50 | 16:20 | 15:20 |
| *^15:00 | *13:30 | *17:00 | *16:00 |
| 15:10 | 14:10 | 17:40 | 16:40 |
| 15:50 | 14:50 | 18:20 | 17:20 |
| *16:30 | *+15:30 | *19:00 | *18:00 |
| 17:10 | 16:10 | 19:40 | 18:40 |
| *17:40 | 16:50 | 20:20 | 19:20 |
| 18:00 | *17:30 | *21:00 | *20:00 |
| *18:30 | 18:10 | 21:40 | 20:40 |
| 19:00 | 18:40 | 22:20 | 21:20 |
| 19:30 | *19:30 | *23:00 | *22:00 |
| *20:00 | 20:30 | 23:40 | 22:50 |
| *20:30 | *21:30 | 23:30 | |
| 21:20 | 22:40 | ||
| 22:00 | 23:30 | ||
| 22:45 | |||
| 23:30 | |||
| * 普通渡輪及可載貨物 @ 途經坪洲 ^ 只限星期六 # 由中環5號碼頭開出 + 由中環5號碼頭泊岸 上列時間為碼頭關閘時間 | |||
收費表
| 普通渡輪服務 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 星期一至星期六 | 星期日及公眾假期 | |||
| 普通位 | 豪華位 | 普通位 | 豪華位 | |
| 成人 | $14.50 | $24.10 | $21.40 | $35.30 |
| 長者、小童及殘疾人士 * | $7.30 | $12.10 | $10.70 | $17.70 |
| 高速船服務 | ||||
| 星期一至星期六 | 星期日及公眾假期 | |||
| 成人 | $28.40 | $40.80 | ||
| 長者、小童及殘疾人士 * | $14.20 | $20.40 | ||
| 月票 # | ||||
| $507.80 | ||||
| * 六十五歲或以上長者、年滿三歲至未滿十二歲之小童及殘疾人士登記證持有人士 # 只適用於同一天內乘搭月票內指定航線的普通渡輪普通位來往各一次 | ||||
| 以上收費並不包括香港政府的「長者及合資格殘疾人士公共交通票價優惠計劃」下之優惠船費，有關詳情請 按此 。 | ||||
航行時間
| 普通渡輪 | 約50 - 55分鐘 |
| 高速船 | 約35 - 40分鐘 |
| 以上航行時間只供參考。實際航行時間會受維多利亞港範圍的航速限制、海上交通，天氣及海面情況等因素所影響。 | |
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